SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sól morska

  • [...] Ale pierwsze się skończyły ... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bd5362a35374c51b1470f0ecbd7abe3.jpg Składniki: pierś z kurczaka (500g) pieczarki (200g) 1 duża cebula (100g) sól morska lub gruboziarnista (2g) siemię lniane (20g) serek kanapkowy (100g) przyprawy (sól, pieprz) Posypka (gomasio) Na rozgrzaną patelnię wrzucamy sól morska, chwilę [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] las nową trasą. Dużo górek, dużo śniegu, dużo mrozu %-). Myślałam, że po spacerze przestanie mnie boleć głowa, ale niestety, znowu musiałam łyknąć procha. Pytanie: czy sól morska zawiera jod? pytam, bo w necie jest napisane, że tak (jako jeden z naturalnych minerałów występujący w morzu). Natomiast w sklepie ze zdrową żywnością, ta sama [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakiś czas temu do mojej diety dodałem sól himalajską. Zwykłą sól stosuję tylko do solenia ziemniaków, kaszy, ryżu itp podczas gotowania. I nie za bardzo mi się to podoba, chciałbym też zamienić ją na sól himalajską. Czy to ma sens? Czy podczas gotowania wszystko to co dobre w soli himalajskiej nie ulotni się? Sól to sól, nic się nie ulotni. Jak [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 16:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syrop glukozowo-fruktozowy, płatki kukurydziane (kasza kukurydziana, cukier, sól, karmel amoniakalny - barwnik), tłuszcz roślinny, płatki pszenne ekstudowane (pszenica, cukier, kasza kukurydziana, ekstrakt słodowy jęczmienny, sól), chrupki zbożowe, (kasza kukurydziana, płatki: żytnie, jęczmienne, pszenne, cukier trzcinowy, sól morska) głownie oto [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 11:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawno nie jadłem cebuli i miałem ochotę . Co do krewetek to płukam w wodzie, odrobina smalcu na patelnię, wrzucam krewetki, 2 ząbki czosnku i sól morska 5-7min i gotowe pzdr

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 08:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - American Way - Peanut Butter smooth, golden roast 454g na 100g 623kcal 23B 10WW 53T Skład: prażone orzeszki ziemne 93%, brązowy cukier trzcinowy, olej roślinny, sól morska Wersja z kawałkami orzechów: Mcennedy - American Way - Peanut Butter crunchy, golden roast 454g na 100g 597kcal 24,2B 12,8WW 48,4T Skład: prażone orzeszki [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 09:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczytalam, ze w soli morskiej jest bardzo niewiele jodu. Dla porownania: sol jodowana: 45-100 mikrogramow/gram sol morska: <0.7 mikrograma/gram dorsz: 99 mikrogramow/porcja 85g jogurt: 75 mikrograma/kubek zalecane dzienne spozycie: 150 mikrogramow Tak ze nie wyglada na to, zebys musiala sie jej bac :-) Przepraszam cos mi pozarlo polskie literki [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie bój się solić"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o sól do przyprawiania to najlepszym rodzajem jest sól morska. Zawiera ona więcej mikroelementów, między innymi cynku i żelaza, niż zwykła sól kuchenna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2007-09-12 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla absolutnie zielonego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas kąpieli rękawicą kolistymi ruchami w kier. wskazówek zegara w stronę serca czyli od łydek do góry. Możesz sobie zafundować peeling solą morską ( raz na jakis czas, sól może wysuszać skórę). Akurat takie zabiegi mozesz raz na tydzien lub dwa razy w miesiącu zastosować jako chwile relaksu poświęcone tylko dla siebie. Bardzo to pomaga [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2006-12-14 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta - sól lubię i używam, ale myślę, że nie jakieś olbrzymie ilości. Dodatkowo, ponieważ znam moją tendencję do zatrzymywania wody, od lat używam praktycznie wyłącznie soli morskiej niskosodowej, o takiej --> http://alma24.pl/produkt/105362165/sol-morska-niskosodowa-sante Mogę zmniejszyć zużycie do absolutnego minimum, jak trzeba. Od dziś [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 09:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Składniki skrobia ziemniaczana, suszone ziemniaki, nasiona czarnuszki 3%, sól morska. Wartości odżywcze w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1587 kJ/375 kcal Tłuszcz: 2,9 g,  - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,6 g Węglowodany: 83,4 g - w tym cukry: 1,5 g Błonnik: 3,9 g Białko: 1,8 g Sól: 2,15 g

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-16 21:24:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasami wychodzi dużo z oliwek i orzeczków ziemnych. Dzienne średnie zapotrzebowanie to ~2300mg sodu. Sól składa się w 50% z chlorku i 50% sodu (no, niedokładnie, bo sól może zawierać minimum 95% NaCl, resztę mogą stanowić antyzbrylacze i inne dodatki). W 5g soli (łyżeczce) mamy właśnie średnio te 2300mg sodu. Uprawiając sport można [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2017-10-24 04:13:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przy tym, że lepiej jednak korzystać z soli mniej przetworzonej, do której jeśli wpadają jakieś dodatki to w znacznie mniejszej ilości. +kolejne pytanie. Na ile często sól himalajska sprzedawana w sklepach jest faktycznie prawdziwą solą himalajską. co by nie było. Na pewno są ważniejsze rzeczy, które można zmienić w codziennych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2017-11-26 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki: potrójnie filtrowana woda, naturalny aromat karmelowy, naturany barwnik karmelowy, aromaty naturalne, wanilia, sukraloza, barwnik spożyczy, sól morska, sorbinian potasu (substancja konserwująca).

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To jest to masło orzechowe co też w lidlu jest nie? Składowo jest do du py 95% orzechów, sól morska, brązowy cukier. Faktycznie, samo zło...znajdź lepsze na rynku. Oczywiście nie wliczajmy w to masła orzechowego robionego samemu Co do stejków, to rostbef z beefmaster jest bdb :-) wystarczy odciąc błonę z góry, sypnąc pieprz grubo ziarnisty albo [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 09:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Składniki, 1 porcja: &#8226; 1/2 dojrzałego awokado &#8226; 2 łyżki posiekanego szczypiorku &#8226; 1 łyżka masła &#8226; 2 jajka &#8226; sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz Wykonanie: Awokado przekroić na pół. Miąższ z jednej połówki pokroić na kawałeczki. Posypać szczypiorkiem, solą oraz pieprzem. [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 12:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym z trzech składników była skrobia kukurydziana, a jakoś nie była zbyt podobna do kukurydzy, więc zakładam, że ciutkę przetworzona %-). Poza tym były w nim migdały i sól morska :)). Był niemożebnie dobry... Tak więc w piersi się nie biję, ale oczywiście na co dzień czegoś takiego konsumować nie będę. Zmieniony przez - PicaPica w dniu [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sól morska podobno dużo zdrowsza, zresztą taka zwykła sól jest po prostu bardzo przerobiona a wiadomo wyszstko co przetwarzane traci na witaminach i minerałach :p

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 14:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiany materii, które trzeba wydalić. Niektóre z nich są ewidentnie szkodliwe. Organizm prawie nie ma innej możliwości jak wydalenie ich z potem i/lub moczem. Jeżeli sól zwiąże taką "złą wodę" to pozostaje ona w ciele powodując np. obrzęki i utrudniając krążenie. Nie ma soli - można pić dużo płynów. Picie płynów = przyspieszony [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 10:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rower zabieram 11 żeli swoich i dodatkowo będę pobierał żele z bufetów. Moje żele są z cofeiną więc będę na zmianę jadł raz mój raz ich. Dalej zabieram 200g rodzynek do tego sól morską. Bidon litrowy idzie z tyłu na uchwyt i do niego łąduje wszystki żele rozbełtane z wodą. Drugi bidon 850ml mam na kierownicy. Nic więcej nie zabieram, zostawiam [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)